У нас в поликлинике на Емельянова ЛФК есть. Мы с Левой ходили, ему очень нравилось. Единственный косяк - оч рано надо было выходить мне с двумя ребятками.
По поводу стоит ли что-то делать если уже 5! ОЛЕСЯ, обязательно надо делать. Сейчас у ребенка активный рост. Не успеешь заметить как он вытянется и скоро маму догонит. А потом обнаружится (в школе), что у него сколеотическая осанка, плоскостопие и еще чего. Желательно зарядку делать постоянно. Приобрести или сделать самим (это кто может и хочет) специальные коврики или щеты, для массажа стоп. Массаж - это уже больше на расслабление мышц, на снятие напряжения, зажатостей. Мышцы то могут формироваться не равномерно, а тут уже и физиологические всякие проблемы. Лучше предупредить развитие проблем, чем их лечить. Проверено на себе и сыне.